Le confort thermique, essentiel au bien-\u00eatre du corps humain, est influenc\u00e9 par 3 facteurs de base :<\/p>\n
Bien que subjectif, le confort thermique peut \u00eatre mesur\u00e9 via l\u2019indice PMV (Predicted Mean Vote) qui donne l\u2019avis moyen d\u2019un important groupe de personnes quant \u00e0 la sensation thermique ressentie sur la base d\u2019une \u00e9chelle qui va de +3 \u201ctr\u00e8s chaud\u201d \u00e0 -3 \u201ctr\u00e8s froid\u201d, avec 0 comme confort optimal : \u201cni chaud, ni froid\u201d.<\/p>\n
Optimiser le confort thermique<\/strong> d\u2019un logement ne veut pas simplement dire lutter contre le froid et les zones froides. C\u2019est parvenir \u00e0 trouver pour votre habitat le juste \u00e9quilibre entre le bon taux d\u2019humidit\u00e9<\/a> et une temp\u00e9rature ambiante agr\u00e9able dans chaque pi\u00e8ce. Et cela toute l\u2019ann\u00e9e, quelles que soient les conditions climatiques<\/strong>, pour une construction neuve ou ancienne<\/strong>.<\/p>\n Gr\u00e2ce \u00e0 une meilleure isolation<\/a> du logement qui limite les d\u00e9perditions thermiques<\/b>, il est possible d\u2019am\u00e9liorer de mani\u00e8re significative le bien-\u00eatre des occupants. En limitant les mouvements d\u2019air (courants d\u2019air) et les variations de temp\u00e9rature, vous r\u00e9duisez consid\u00e9rablement l\u2019impression de froid en hiver<\/strong>. Et les surconsommations d\u2019\u00e9nergie qui vont avec.<\/p>\n Le confort d\u2019\u00e9t\u00e9 <\/strong>est \u00e9galement primordial et ne doit pas \u00eatre oubli\u00e9. Certains logements tr\u00e8s isol\u00e9s sont confortables en hiver mais se transforment en fournaise l\u2019\u00e9t\u00e9 car la chaleur p\u00e9n\u00e8tre durablement \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. Il est donc n\u00e9cessaire de parvenir \u00e0 un juste \u00e9quilibre pour avoir chez soi une temp\u00e9rature ressentie appr\u00e9ciable toute l\u2019ann\u00e9e, quelles que soient les conditions climatiques.<\/p>\n Au-del\u00e0 du simple confort, obtenir le bon environnement thermique permet d\u2019\u00e9viter certains d\u00e9sagr\u00e9ments<\/strong>. En effet, une temp\u00e9rature mal r\u00e9gl\u00e9e perturbe le bien-\u00eatre des occupants d\u2019un logement.<\/p>\n En effet, le corps humain maintient sa temp\u00e9rature \u00e0 hauteur de 36,7\u00b0C gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9quilibre entre les apports et les pertes de chaleur. Ces derni\u00e8res s\u2019effectuent de 4 fa\u00e7ons diff\u00e9rentes via la peau :<\/p>\n Saviez-vous, aussi, que la temp\u00e9rature de la chambre influe sur la qualit\u00e9 du sommeil ? <\/strong>S\u2019il y fait trop chaud, il est plus difficile de s\u2019endormir et les nuits sont moins r\u00e9paratrices. Au contraire, la fra\u00eecheur de la pi\u00e8ce facilite l\u2019endormissement et \u00e9vite les r\u00e9veils nocturnes.<\/p>\n Trouver le juste milieu entre la temp\u00e9rature du logement et les conditions ext\u00e9rieures permet de mieux contr\u00f4ler votre consommation \u00e9nerg\u00e9tique. Et ce qui est bon pour votre portefeuille, l\u2019est aussi pour la plan\u00e8te (en limitant l\u2019effet de serre notamment).<\/p>\n Selon le Barom\u00e8tre QUALITEL<\/a>, 58 % des Fran\u00e7ais se plaignent d\u2019avoir parfois ou souvent trop chaud dans leur logement. Cela peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 des \u00e9quipements mal adapt\u00e9s ou peu performants, \u00e0 un b\u00e2timent mal isol\u00e9 ou \u00e0 la mauvaise inertie thermique des mat\u00e9riaux.<\/p>\n Le niveau d\u2019isolation thermique<\/b>, la qualit\u00e9 du syst\u00e8me de chauffage, l\u2019absence de protections solaires ou de ventilation en \u00e9t\u00e9, sont souvent les premiers responsables de cette situation.<\/strong><\/p>\n Par exemple, une mauvaise isolation des murs et parois, des fen\u00eatres et du toit g\u00e9n\u00e8re une perm\u00e9abilit\u00e9 de l\u2019enveloppe et des ponts thermiques, ces espaces o\u00f9 la barri\u00e8re isolante du b\u00e2timent s\u2019interrompt<\/a>, causant ainsi une d\u00e9perdition de chaleur.<\/p>\n L\u2019humidit\u00e9 est \u00e9galement le point noir de nombreux logements<\/a> : trop faible ou trop \u00e9lev\u00e9e, elle impacte le confort au sein de l\u2019appartement ou de la maison. Un exc\u00e8s d\u2019humidit\u00e9 rend l\u2019air plus difficile \u00e0 chauffer et favorise le d\u00e9veloppement des moisissures. C\u2019est \u00e9galement le cas lorsque les \u00e9quipements sont mal adapt\u00e9s, mal dimensionn\u00e9s, mal r\u00e9gl\u00e9s ou peu performants. \u00c0 l\u2019inverse, il peut aussi y avoir une surchauffe du logement quand le soleil tape sur les fen\u00eatres sans store ni volet.<\/p>\n R\u00e9aliser un audit \u00e9nerg\u00e9tique ou une \u00e9tude thermique peut vous aider \u00e0 d\u00e9terminer quels travaux d\u2019isolation thermique<\/a> peuvent \u00eatre men\u00e9s.<\/b><\/p>\n Vous pouvez r\u00e9aliser plusieurs gestes afin d\u2019am\u00e9liorer votre confort int\u00e9rieur. Premi\u00e8rement, a\u00e9rez quotidiennement chaque pi\u00e8ce de votre logement 10 minutes le matin et 10 minutes le soir<\/strong>, afin d\u2019assainir l\u2019air<\/a> que vous respirez et le renouveler. Vous contribuerez ainsi \u00e0 lutter contre l\u2019humidit\u00e9 ambiante dans votre logement et \u00e0 limiter la pr\u00e9sence de polluants<\/a>.<\/p>\n Deuxi\u00e8mement, veillez \u00e0 ce que l\u2019isolation thermique, le syst\u00e8me de ventilation<\/a> et le syst\u00e8me de chauffage<\/a> soient adapt\u00e9s \u00e0 la taille du logement ainsi qu\u2019aux conditions climatiques locales. Choisissez des fen\u00eatres<\/a> double vitrage \u00e9quip\u00e9es d\u2019entr\u00e9es d\u2019air et thermiquement performantes. Enfin, assurez-vous de bien isoler votre logement au niveau des murs et parois (isolation des murs par l\u2019int\u00e9rieur<\/a> ou isolation des murs par l\u2019ext\u00e9rieur<\/a>), des sols<\/a> et de la toiture. Ne n\u00e9gligez pas non plus l\u2019isolation des combles<\/a>, essentielle pour \u00e9viter les d\u00e9perditions thermiques.<\/b><\/p>\n Quelques astuces peuvent vous permettre d\u2019obtenir une temp\u00e9rature ambiante confortable sans augmenter votre consommation d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n Faites venir votre chauffagiste<\/a> pour contr\u00f4ler votre chaudi\u00e8re<\/a> une fois par an et nettoyez vos radiateurs avant de les remettre en route \u00e0 l\u2019automne. S\u2019il s\u2019agit de radiateurs \u00e0 eau chaude<\/a>, il est conseill\u00e9 de purger vos radiateurs<\/a> une fois par an. S\u2019il s\u2019agit de radiateurs \u00e9lectriques<\/a>, vous pouvez les d\u00e9poussi\u00e9rer \u00e0 l\u2019aide d\u2019un chiffon ou d\u2019un aspirateur. Effectu\u00e9s r\u00e9guli\u00e8rement, ces petits gestes d\u2019entretien vous permettront d\u2019augmenter l\u2019efficacit\u00e9 de vos radiateurs et vous garantiront un int\u00e9rieur mieux chauff\u00e9.<\/strong><\/p>\n S\u2019ils se trouvent derri\u00e8re des rideaux ou des meubles, cela entrave la circulation et la diffusion de la chaleur dans la pi\u00e8ce.<\/p>\n Comme lorsque vous vous emmitouflez pour avoir bien chaud, votre habitat retient mieux la chaleur s\u2019il est bien isol\u00e9. Des joints en bon \u00e9tat permettent d\u2019\u00e9viter les d\u00e9perditions de chaleur au niveau des menuiseries.<\/p>\n Les fen\u00eatres peuvent faire partie des points faibles de votre isolation, notamment dans les logements anciens \u00e9quip\u00e9s de simple vitrage.<\/strong> Astuce : fermez vos volets avant la tomb\u00e9e de la nuit afin de conserver la chaleur.<\/p>\n Et si la solution la plus simple \u00e9tait d\u2019\u00eatre bien couvert ? <\/strong>Avant d\u2019augmenter la temp\u00e9rature de votre logement, votre premier r\u00e9flexe doit \u00eatre d\u2019opter pour un habillement ad\u00e9quat. Si votre tenue n\u2019est pas adapt\u00e9e \u00e0 la saison, et que vous \u00eates en t-shirt en plein hiver, un simple pull peut vous permettre de vous sentir mieux chez vous sans plomber vos factures d\u2019\u00e9nergie. Si cela n\u2019est pas suffisant, alors vous pouvez augmenter le chauffage dans un deuxi\u00e8me temps.<\/p>\n Il est possible d\u2019am\u00e9liorer la temp\u00e9rature ressentie dans votre logement en p\u00e9riode estivale sans n\u00e9cessairement faire poser un syst\u00e8me de climatisation<\/a>, on\u00e9reux et gourmand en \u00e9nergie. Pour prot\u00e9ger son logement du soleil<\/a>, il convient de suivre quelques conseils :<\/p>\n Lorsqu\u2019il fait chaud, les volets freinent l\u2019apport de chaleur en provenance de l\u2019ext\u00e9rieur.<\/p>\n Une fois la nuit tomb\u00e9e, ouvrez grand vos fen\u00eatres et profitez de la fra\u00eecheur pour renouveler l\u2019air ambiant. Cela va permettre de bien ventiler votre appartement ou votre maison.<\/p>\n Pour bien ventiler l\u2019air ambiant de votre logement lors des fortes chaleurs, vous pouvez installer un ventilateur au plafond ou dans votre pi\u00e8ce, ou encore un brasseur d\u2019air sur pied ou mural.<\/p>\n Quels travaux r\u00e9aliser pour am\u00e9liorer le confort thermique d\u2019un logement ?<\/strong><\/p>\n Le confort thermique, essentiel au bien-\u00eatre du corps humain, est influenc\u00e9 par 3 facteurs de base : l\u2019habillement et le niveau d\u2019activit\u00e9 des personnes en pr\u00e9sence dans la pi\u00e8ce ; la temp\u00e9rature de rayonnement ainsi que la temp\u00e9rature ambiante du lieu ; l\u2019humidit\u00e9 relative, la temp\u00e9rature et la vitesse de l\u2019air ambiant. Bien que subjectif, le confort thermique \u2026 <\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":21897,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[203,208],"tags":[468,436,443,489],"article_type":[298],"benefice":[348],"class_list":["post-21893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-confort","category-eco-responsabilite","tags-chauffage","tags-choix-equipement","tags-energie","tags-thermique","article_type-les-bons-choix","benefice-confort"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n
Les bons r\u00e9flexes favorisant le confort thermique l\u2019hiver<\/h3>\n
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Les bons r\u00e9flexes favorisant le confort thermique l\u2019\u00e9t\u00e9<\/h3>\n
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\nVous pourrez ensuite savoir quel type de r\u00e9novation<\/a> r\u00e9aliser afin de trouver le juste \u00e9quilibre entre isolation, ventilation et chauffage pour adapter vos \u00e9quipements et leurs usages \u00e0 la taille de votre logement et aux conditions climatiques de votre r\u00e9gion. Vous pourrez \u00e9galement vous diriger vers les \u00e9nergies renouvelables<\/strong><\/a> pour r\u00e9aliser des \u00e9conomies d\u2019\u00e9nergie.<\/li>\n