{"id":39348,"date":"2022-11-23T10:22:09","date_gmt":"2022-11-23T09:22:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/?p=39348"},"modified":"2026-07-31T12:00:47","modified_gmt":"2026-07-31T10:00:47","slug":"comment-mesurer-le-taux-dhumidite-de-votre-logement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/mesurer-taux-humidite\/","title":{"rendered":"Taux d\u2019humidit\u00e9 maison&#160;: quel est le niveau id\u00e9al&#160;?"},"content":{"rendered":"<h2>L\u2019essentiel<\/h2>\n<p>Le taux d\u2019humidit\u00e9 id\u00e9al dans une maison se situe <strong>entre 40&#160;% et 60&#160;%<\/strong>. Un taux sup\u00e9rieur \u00e0 70&#160;% peut favoriser la condensation, les moisissures, le salp\u00eatre ou la d\u00e9gradation des mat\u00e9riaux.<\/p>\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, un air trop sec peut irriter les muqueuses, ass\u00e9cher la peau ou accentuer certaines allergies.<\/p>\n<p>Pour mesurer l\u2019humidit\u00e9 dans une pi\u00e8ce, utilisez un<strong> hygrom\u00e8tre<\/strong>, puis agissez selon le r\u00e9sultat&#160;: a\u00e9ration, ventilation, d\u00e9shumidificateur, recherche de fuite ou humidificateur si l\u2019air est trop sec.<\/p>\n<p>Dans une maison, le taux d\u2019humidit\u00e9 recommand\u00e9 se situe g\u00e9n\u00e9ralement entre <b>40&#160;% et 60&#160;%<\/b>. Autour de <b>50&#160;%<\/b>, l\u2019air int\u00e9rieur est g\u00e9n\u00e9ralement confortable pour les occupants et moins favorable au d\u00e9veloppement de moisissures.<\/p>\n<p>Le taux peut varier selon les pi\u00e8ces, les saisons, la temp\u00e9rature, la ventilation et les activit\u00e9s du quotidien&#160;: douche, cuisson, s\u00e9chage du linge ou occupation du logement.<\/p>\n<p>Pour savoir si le taux d\u2019humidit\u00e9 de votre maison est trop \u00e9lev\u00e9, trop faible ou normal, le plus simple est d\u2019<strong>utiliser un hygrom\u00e8tre<\/strong>. Cet appareil mesure l\u2019humidit\u00e9 relative de l\u2019air en pourcentage.<\/p>\n<p>Vous pouvez vous procurer cet appareil, aussi appel\u00e9 capteur d&rsquo;humidit\u00e9, dans la plupart des quincailleries, des fournisseurs de mat\u00e9riaux de construction et des magasins de produits \u00e9lectroniques. Il mesure soit l&rsquo;<strong>humidit\u00e9 relative&#160;de l&rsquo;air<\/strong> (exprim\u00e9e en&#160;%, avec une plage de mesure de 0 \u00e0 100&#160;%), soit son&#160;<strong>humidit\u00e9 absolue<\/strong> (exprim\u00e9e en grammes d\u2019eau par m\u00e8tre cube d\u2019air humide).<\/p>\n<p><strong>L\u2019humidit\u00e9 dans un logement est tout \u00e0 fait normale<\/strong> et son taux peut se diff\u00e9rencier d\u2019une pi\u00e8ce \u00e0 l\u2019autre&#160;: <strong>il ne sera pas le m\u00eame dans la cuisine, dans la chambre ou dans la salle de bain<\/strong> par exemple. Cela est d\u00fb \u00e0 de nombreux param\u00e8tres&#160;: la respiration et la transpiration des occupants qui \u00e9mettent de la vapeur d\u2019eau, mais aussi les activit\u00e9s comme le fait de cuisiner, de faire s\u00e9cher du linge, de prendre des bains et des douches et de faire fonctionner les appareils comme la bouilloire, le lave-linge et le lave-vaisselle.<\/p>\n<p>Les saisons et donc la m\u00e9t\u00e9o (air froid, air chaud, humidit\u00e9 ext\u00e9rieure, pluie\u2026) sont aussi un facteur de variation du taux d\u2019humidit\u00e9 relative chez vous.<\/p>\n<p>Quels sont les taux d\u2019humidit\u00e9 pr\u00e9conis\u00e9s pour vivre dans une maison saine&#160;? D\u2019apr\u00e8s l\u2019ADEME, il est recommand\u00e9 de <strong>maintenir un degr\u00e9 d\u2019hygrom\u00e9trie <\/strong>(pourcentage de vapeur d\u2019eau dans l\u2019air)<strong> compris entre 40&#160;% et 60&#160;% dans l\u2019air ambiant<\/strong> de votre logement.<\/p>\n<h3><b>Taux d\u2019humidit\u00e9 sup\u00e9rieur \u00e0 70&#160;%&#160;: quels risques&#160;?<\/b><\/h3>\n<p>Si votre logement pr\u00e9sente un taux d\u2019humidit\u00e9 sup\u00e9rieur \u00e0 70&#160;%, cela peut avoir des cons\u00e9quences ind\u00e9sirables, parmi lesquelles&#160;:<\/p>\n<ul>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25016 alignright\" src=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/trace_humidite-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/trace_humidite-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/trace_humidite.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><strong>l\u2019apparition de <\/strong><a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/moisissures-murs-causes-et-traitements\/\"><strong>moisissures sur les murs<\/strong><\/a>, sur les plafonds ou dans les placards voire le d\u00e9veloppement de champignons type <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/traitement-merule\/\">m\u00e9rule<\/a>&#160;;<\/li>\n<li><strong>la <\/strong><a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/comment-eviter-la-condensation-sur-les-fenetres\/\"><strong>pr\u00e9sence de condensation<\/strong><\/a> ou de gouttelettes d\u2019eau sur les fen\u00eatres et autres surfaces&#160;;<\/li>\n<li><strong>des peintures qui s\u2019\u00e9caillent<\/strong> ou <strong>le papier peint qui gondole<\/strong>&#160;;<\/li>\n<li><strong>des textiles souvent humide<\/strong>s&#160;;<\/li>\n<li><strong>des troubles respiratoires<\/strong> comme l\u2019asthme.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un taux d\u2019humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9 ponctuellement dans une salle de bain apr\u00e8s une douche n\u2019est pas forc\u00e9ment inqui\u00e9tant. En revanche, un taux durablement sup\u00e9rieur \u00e0 70&#160;% dans une pi\u00e8ce doit alerter.<\/p>\n<h3><b>Taux d\u2019humidit\u00e9 inf\u00e9rieur \u00e0 40&#160;%&#160;: que se passe-t-il&#160;?<\/b><\/h3>\n<p>Cependant, l\u2019air de votre logement ne doit pas non plus \u00eatre trop sec, c\u2019est pour cela qu\u2019il est <strong>recommand\u00e9 de maintenir un taux d\u2019humidit\u00e9 compris entre 40 et 60&#160;%<\/strong>.<\/p>\n<p>Les cons\u00e9quences possibles d\u2019un air trop sec sont notamment&#160;:<\/p>\n<ul>\n<li>des allergies, des probl\u00e8mes de respiration, un ass\u00e8chement de la peau, l\u2019apparition d\u2019ecz\u00e9ma, de migraines, de l\u00e8vres gerc\u00e9es ou encore de d\u00e9shydratation&#160;;<\/li>\n<li>l\u2019ass\u00e8chement de vos plantes&#160;;<\/li>\n<li>l\u2019augmentation de la poussi\u00e8re chez vous&#160;;<\/li>\n<li>etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Parlons solutions&#160;! Comment r\u00e9guler le taux d\u2019humidit\u00e9 chez vous, selon s\u2019il est trop sec ou trop humide&#160;?<\/p>\n<h3><b>Comment faire baisser le taux d\u2019humidit\u00e9 dans une maison&#160;?<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-18709 alignright\" src=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/Qualitel_detecter_lutter_humidite_logement-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/Qualitel_detecter_lutter_humidite_logement-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/Qualitel_detecter_lutter_humidite_logement-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/wp\/..\/uploads\/Qualitel_detecter_lutter_humidite_logement.jpg 1125w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Le taux d\u2019hygrom\u00e9trie de votre logement est trop \u00e9lev\u00e9&#160;? Vous pouvez commencer par ces <strong>quelques actions faciles \u00e0 mettre en place&#160;<\/strong>&#160;:<\/p>\n<ul>\n<li>a\u00e9rez votre logement pendant et apr\u00e8s les activit\u00e9s qui produisent beaucoup de vapeur d\u2019eau (bain, douche, lessive, cuisson\u2026) pour faire baisser le taux d\u2019humidit\u00e9&#160;;<\/li>\n<li>placez un couvercle sur les casseroles lorsque vous cuisinez et pensez \u00e0 faire fonctionner la hotte aspirante pendant la cuisson et quelques minutes apr\u00e8s&#160;;<\/li>\n<li>si possible, faites s\u00e9cher votre linge \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du logement ou dans une pi\u00e8ce bien ventil\u00e9e&#160;;<\/li>\n<li>installez un d\u00e9shumidificateur d\u2019appoint ou des syst\u00e8mes d\u2019absorption d\u2019humidit\u00e9 pour ass\u00e9cher votre air.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si le taux d\u2019humidit\u00e9 reste \u00e9lev\u00e9 malgr\u00e9 l\u2019a\u00e9ration, le probl\u00e8me vient souvent d\u2019un d\u00e9faut de <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/travaux-renovation\/systeme-de-ventilation\/\">ventilation<\/a>, d\u2019une infiltration d\u2019eau ou de remont\u00e9es capillaires.<\/p>\n<p>Il peut aussi y avoir une infiltration d\u2019eau ou une <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/travaux-renovation\/plomberie\/reparer-fuite-eau\/\">fuite d\u2019eau chez vous<\/a>. Si c\u2019est le cas, vous risquez de voir appara\u00eetre des traces de <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/moisissures-comment-lutter-contre-afin-dameliorer-la-qualite-de-lair-dans-votre-logement\/\">moisissures<\/a> ou de sentir de <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/mauvaises-odeurs-maison\/\">mauvaises odeurs dans votre logement.<\/a><\/p>\n<p>Autre cause possible&#160;: les remont\u00e9es capillaires dans les murs. L\u2019eau contenue dans le sol peut en effet remonter dans votre maison par le sous-sol ou le vide sanitaire, ce qui a pour cons\u00e9quence d\u2019augmenter le taux d\u2019humidit\u00e9 chez vous. Souvent, on rep\u00e8re une remont\u00e9e capillaire avec l\u2019apparition de salp\u00eatre&#160;\u00e9galement appel\u00e9 nitrate de potassium ou \u00ab&#160;sel de pierre&#160;\u00bb&#160;: il s\u2019agit de d\u00e9p\u00f4ts de sels min\u00e9raux de couleur blanch\u00e2tre ou grise issus des eaux souterraines. Dans ce cas, il faut vous tourner vers un professionnel qui appliquera le traitement adapt\u00e9 pour faire barrage aux remont\u00e9es d\u2019eau venant du sol.<\/p>\n<p>En d\u00e9finitive&#160;: pour r\u00e9guler l\u2019hygrom\u00e9trie chez vous, penchez-vous sur l\u2019origine de l\u2019humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e et traquez tous les signaux comme la moisissure, la condensation, les odeurs, le salp\u00eatre sur les murs\u2026<\/p>\n<p>Pour en savoir plus, d\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/humidite-quels-sont-les-risques-pour-votre-logement\/\">notre article d\u00e9di\u00e9 aux risques et au traitement de l\u2019humidit\u00e9 dans votre logement<\/a>.<\/p>\n<h3><b>Que faire si l\u2019air de la maison est trop sec&#160;?<\/b><\/h3>\n<p>Le taux d\u2019hygrom\u00e9trie de votre logement est trop bas&#160;? La solution la plus connue pour humidifier l\u2019air chez vous est l\u2019utilisation d\u2019un <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/equipements-et-materiaux\/humidificateur-d-air-maison\/\">humidificateur d\u2019air<\/a>. Mais il y a d\u2019autres astuces \u00e0 mettre en place&#160;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>r\u00e9glez vos radiateurs afin de <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/chauffage-quelle-est-la-bonne-temperature-pour-votre-logement\/\">ne pas d\u00e9passer une temp\u00e9rature int\u00e9rieure de 19\u00b0C<\/a><\/strong>, et baissez-les la nuit. En effet, le chauffage a tendance \u00e0 ass\u00e9cher l\u2019air chez vous&#160;;<\/li>\n<li><strong>veillez \u00e0 bien a\u00e9rer votre logement au moins 10 minutes matin et soir<\/strong> en ouvrant les fen\u00eatres, pour r\u00e9guler le taux d\u2019humidit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un air sain et agr\u00e9able chez vous toute l\u2019ann\u00e9e, d\u00e9couvrez aussi nos contenus <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/particules-comment-les-limiter-pour-ameliorer-la-qualite-de-lair-interieur-de-votre-logement\/\">pour limiter les particules dans votre logement<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/comment-lutter-contre-les-composes-organiques-volatils-polluant-lair-de-votre-logement\/\">lutter contre les compos\u00e9s organiques volatils<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019essentiel Le taux d\u2019humidit\u00e9 id\u00e9al dans une maison se situe entre 40&#160;% et 60&#160;%. 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D\u00e9couvrez le niveau id\u00e9al, comment le mesurer avec un hygrom\u00e8tre et les solutions en cas d\u2019air trop humide ou trop sec.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.qualitel.org\/particuliers\/conseils\/mesurer-taux-humidite\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Taux d\u2019humidit\u00e9 maison&#160;: id\u00e9al, mesure et solutions - Qualitel | Particuliers\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le taux d\u2019humidit\u00e9 id\u00e9al dans une maison se situe g\u00e9n\u00e9ralement entre 40&#160;% et 60&#160;%. En dessous, l\u2019air peut devenir trop sec&#160;; au-dessus de 70&#160;%, le risque de condensation, moisissures et d\u00e9gradation du logement augmente. 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