Installez des protections solaires
Le premier réflexe à adopter ? Empêcher les rayons du soleil de pénétrer dans votre appartement ou votre maison pour notamment réguler la température de la chambre et des pièces de vie. Les protections solaires concernent principalement les fenêtres des orientations sud et ouest, et éventuellement est dans les régions très chaudes :
- Pour les orientations sud, des stores ou des brise-soleil détachés de la façade peuvent convenir, tout comme les volets, pergolas… Le brise-soleil est recommandé pour les grandes baies vitrées.
- À l’ouest, optez pour des volets ou des persiennes. Ces dernières sont préférables parce qu’elles peuvent laisser passer l’air et une certaine lumière.
Comment bien entretenir les portes, fenêtres et volets de votre logement ?
Conseils au quotidienVeillez à la ventilation
La nuit, pensez à rafraîchir votre logement en ouvrant les fenêtres afin de profiter de la fraîcheur de la nuit. Ces courants d’air créent une bonne ventilation naturelle. Dormir la fenêtre ouverte peut ainsi vous permettre de passer une bonne nuit de sommeil.
Vous pouvez également utiliser un ventilateur de plafond qui brassera l’air pour faire baisser la température et permettra de réduire la sensation de chaleur. Attention, il faut une certaine hauteur sous plafond pour éviter l’inconfort de l’air brassé.
Plus de conseils ?
Chaque mois, retrouvez nos idées pour un logement où il fait bon vivre
directement dans votre boîte mail
Plantez de la végétation
Si vous avez la chance d’avoir un jardin ou de disposer d’une terrasse
Profitez-en pour installer des arbres feuillus ou des plantes à gros feuillage. Ces végétaux créent de l’ombre et procurent une certaine fraîcheur avec la circulation d’air entre les feuilles, en particulier pendant les grosses chaleurs. Ils rendent l’air humide en raison des échanges de vapeur d’eau entre l’atmosphère et eux. Nous vous conseillons de positionner les plantes à feuilles de préférence à proximité de votre logement pour optimiser l’ombre en été sans empêcher les rayons du soleil de rentrer dans votre habitat.
Si vous êtes en appartement avec un balcon
Le béton aura tendance à emmagasiner la chaleur et à la transmettre à l’intérieur de votre logement en passant par la vitre de votre fenêtre. Végétaliser votre balcon permettra de limiter ce processus et de rafraîchir l’air qui entre chez vous, même pendant les heures les plus chaudes.
Optez pour la climatisation en dernier recours
La climatisation, pour faire descendre l’air à une température donnée et réduire l’humidité, est une technique très consommatrice d’énergie, notamment en période de canicule où elle est fortement utilisée pour refroidir l’air ambiant. Aussi, il est recommandé de ne l’utiliser qu’en cas de nécessité et de ne pas fixer une température intérieure inférieure à 26°C. C’est la température optimale en termes de rapport « dépense énergétique / sensation de confort par grosse chaleur ».
Si vous souhaitez installer une climatisation, faites appel à un plombier-chauffagiste-climaticien ou à un architecte pour les aspects techniques (étude d’implantation des équipements et circulation des gaines) et les travaux.
Faites attention au bruit produit par l’unité extérieure du climatiseur qui peut représenter une gêne pour vous et vos voisins. Soyez donc vigilant à l’endroit où vous la faites installer afin de limiter les nuisances sonores.
Pensez à demander à votre copropriété si vous avez le droit d’installer une climatisation et de percer dans la façade.
Notre conseil
Si vous n’arrivez pas à protéger votre logement de la chaleur, contactez un professionnel (bureau d’études, diagnostiqueur, etc.) pour faire réaliser un diagnostic de l’isolation de votre habitat (toiture, façades, fenêtres). Il regardera également d’autres éléments comme la ventilation, les protections solaires… Avec ce diagnostic, le professionnel pourra vous préconiser les travaux d’amélioration à réaliser afin d’obtenir et de conserver une température de confort.
